MiniKurs Świąteczny

Czego się nauczysz?

  • Wyznaczę jasne cele na nadchodzące Święta
  • Przyjrzę się swoim obawom
  • Krok po kroku wykonam plan działania

Zawartość kursu

Przygotowanie mentalne

  • Start
    01:32
  • A -> B
    07:37
  • Cel „idealny”
    05:54
  • Jedzenie bez napadów w Święta

Praktyka w Święta

Pamiętaj